今天是住在這間優米雅卡拉旅館 (Umiyakara)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算國內外旅遊費用比價的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間優米雅卡拉旅館 (Umiyakara)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
優米雅卡拉旅館 (Umiyakara) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 優米雅卡拉旅館 (Umiyakara) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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關於優米雅卡拉旅館
飯店折扣碼
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簡介
如果您想尋找一家交通方便的沖繩飯店，那沒有比優米雅卡拉旅館更合適的選擇了。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，優米雅卡拉旅館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 送洗服務, 自動販賣機。
您將能真切地感受到優米雅卡拉旅館的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 空調, 暖氣, 電視, 盥洗用品， 花園能讓您玩足一整天，開心一整天。 專業的服務與豐富的特色活動盡在優米雅卡拉旅館。
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
劇烈運動猛灌冰飲 可能影響青少年發育
: 炎炎夏季，很多人運動後常會猛灌冰水。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中醫認為，高溫環境從事劇烈運動後，最好不要猛灌冰涼飲料，特別是幼童、青少年，因為可能造成胸悶、咳嗽，甚至腸胃不適，長期下來可能出現「氣鬱內傷」，進而影響生長發育。
呂醫師指出，進行激烈運動後，皮膚表層微血管都會打開以利散熱，所以體內大部份血液會跑到體表，胸腹腔呼吸道、腸胃道的血液供給反而減少，此時突然間喝下大量冰冷飲料，局部胃腸粘膜遇到冷刺激，容易造成粘膜血管急速收縮，甚至引起胃腸道肌肉痙攣，輕微者影響消化功能造成脹氣，嚴重者引起胃腸疼痛不適。
呂庶熙醫師指出，這種情況最常發生在幼童或青少年，因為正值發育成長階段，同時也比較好動，若是父母沒有適當告知運動後不要突然飲冷，長期下來，可能會引起胸悶、咳嗽等呼吸道症狀。
這是因為冷飲經過食道，食道強烈痙攣而造成周遭氣管也受牽引或刺激，若是長期持續下去，就可能發生「氣鬱內傷」。
氣鬱內傷患者常年覺得胸悶、呼吸不暢，可能出現偶發性咳嗽，日常生活中患者講話或活動時，可能不經意伴有突發性深呼吸，這是因為這樣的深呼吸會讓胸悶情況稍有緩解。另外，氣鬱內傷患者比較容易發生在過敏體質的人身上。
不過，由於具有過敏體質的人，原本就常有呼吸道症狀，所以這種偶發性深呼吸或咳嗽，很容易為家長所忽略，建議若有「氣鬱內傷」情況時，最好盡快接受治療，否則可能會影響到日後正常成長發育。
國中小學今(30)日開學，受到虎年效應的衝擊，今(106)年花蓮國小新生共有2031位新生，其中溪口國小、林榮國小、鶴崗國小、奇美國小、觀音國小、萬寧國小、吳江國小及西寶國小，共6所國小新生僅有1人報到。西寶國小為森林小學，多年前曾經紅極一時，現在新學期開始，卻僅一人進入1年級；校長李志成說因少子化的影響，現在有許多學校都受到影響。
溪口國小今年小一「唯一的寶貝」，是媽媽在校當老師的太魯閣族劉小弟，全校29個學長姊在校門口拍手迎接唯一新生進入校園，學長姐們也吹奏直笛、烏克麗麗給他聽。劉小弟很好奇，校長吳昌葦告訴他，這些以後也都會學到。
劉小弟的第一課是「在圖畫紙上剪下自己開學的身高」，導師說，劉小弟雖然是開學第一天，但顯得很大方、也不怕生，非常難得，因為班上只有一個學生，教學策略也要調整，由於沒有同班同學一起學習，因此部分課程比如英語課，會有跨年級一起上課，刺激孩子學習動力。
校長吳昌葦說，學校學區內近年新生其實都很穩定，比如105年有6個新生，107年也是6個，108年會有8個。他分析，包括花蓮市區也有大學校沒招額滿，今年一口氣7個學校都一個新生，主要還是受到虎年出生的人數較少的緣故。
位居花蓮玉里鎮的觀音國小，全校僅有17人，今年的小一新生林小弟在媽媽的陪同下來報到，育有三子的林媽媽是柬埔寨移民，來台11年雖講得一口流利中文，但不會注音符號一直是她的遺憾，她說，未來有空的話要跟著兒子一起上學學ㄅㄆㄇ，當兒子的同學。
教育部統計，全國22縣市，以新北市10校及花蓮縣12校各有16班的「一人班級」最多，今年花蓮1人入學的新生也創新高，也反應出社會經濟狀況影響甚鉅，導致成年人減少生孩子的意願。
▲劉小弟的第一課，就是畫自己的身高，老師在一旁教導（圖／記者鄭志宏攝,2017.08.30）
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